[紹介]北八ヶ岳の広大な原生林の中に、満面の清水をたたえた神秘的な白駒の池です。

[住所]長野県南佐久郡佐久穂町八千穂高原

[紹介]中央アルプスの主峰。頂上の眺望は抜群で、北アルプス南アルプス八ヶ岳連峰などが美しく見えます。夏には豊富な高山植物が咲き乱れます。

[住所]長野県駒ヶ根市

[紹介]ピラミッド型の整った山容。八方尾根からの登頂ルートは山岳景観のすばらしい比較的容易な入門コースです。

[住所]長野県北安曇郡白馬村

[紹介]直接の日の入りを見ることはできないが、北アルプスに沈む夕陽は、諏訪湖八ヶ岳を真っ赤に映します。

[住所]長野県茅野市宮川3673

[紹介]養蚕・製糸の歴史から最新のカイコの研究にいたるまで、幅広い視点でシルクをとらえた生きた博物館です。

[住所]長野県駒ヶ根市東伊那482

[紹介]全国に一万余の御分社を持つ諏訪大社は、わが国最古の神社の一つであり、下社には春宮と秋宮があります。

[住所]長野県諏訪郡下諏訪町上久保5828

[紹介]眼前に雄大な南アルプスを眺め、朝日が足元からのぼるような集落。そこが「日本のチロル」と呼ばれる下栗の里です。「にほんの里100選」にも選ばれました。

[住所]長野県飯田市上村下栗

[紹介]道の駅しなの「ふるさと天望館」には、健康野菜のルバーブジャム・ジュースや霧下そばなど、人気の地場産品が揃っている土産コーナーと牛乳加工工場併設となっており、低温殺菌牛乳・のむヨーグルト・牛乳ソフトクリームが大人気です。お食事処「天望」では、旅心を充たす地粉石臼挽きの霧下そばや黒姫山の清水で育った岩魚のかば焼重などの郷土料理が楽しめます。黒姫高原で育った安全安心な朝採りの品々が並ぶ農産物直売所では、春の山菜・野菜や夏のトウモロコシ・トマトなど、秋まで美味しい高原野菜や果実を直売しています。情報コーナーも充実しており、黒姫・妙高・戸隠・斑尾高原などの観光情報も揃え、楽しい旅のサポートをします。

[住所]長野県上水内郡信濃町柏原1260-4

[紹介]新鮮な農産物を吟味して、季節の美味しさをお届けします。熟練した職人が焼き上げたパンが大好評です。

[住所]長野県伊那市長谷非持1400

[紹介]そよ吹く風が心地よい白樺湖にある乗馬牧場。馬が大好きなスタッフが優しくお出迎え。●引き馬1000円〜・親子引き馬1500円・レッスン4200円〜・中級者5200円・外乗5600円〜など様々な乗馬体験ができる。初心者から経験者まで大歓迎。屋根付馬場もあるので、雨でも濡れずにレッスン可能。レッスンや外乗は小学1年生、身長120cm以上から受付可能。インストラクターの判断で、受けられないこともあるのでご了承を。8月中は混み合うので乗馬は事前予約がおすすめ。●そば打ち1700円〜、レザークラフト1700円〜、楽焼840円〜、ステンドグラス2200円〜、サンドブラスト1700円、?細工1700円など体験メニュー豊富。お子様もOk。●お腹が空いたら、カフェで一休み。一番人気は特製トルティア750円。カレーやピラフ、ショコラソフトやアルコールもあり。予約制でバーベキュー1人2500円〜もあり。●クラフト小屋にはウエスタンやカントリーの様々な雑貨を販売。まるでカナダに行ったような異空間で一日たっぷり遊んでみては。ペット連れも歓迎！

[住所]長野県茅野市北山3419-1

[紹介]湖の形が芙蓉の花の形に似ていることから、別名「芙蓉湖」とも呼ばれています。毎年野尻湖を舞台に、トライアスロン大会や灯ろう流し花火大会が開催される他、夏はウェイクボードやバス釣りなどが、冬はわかさぎ釣りなど、県内では珍しい水上レジャーが楽しめる観光スポットです。

[住所]長野県上水内郡信濃町野尻

[紹介]エメラルドグリーンの渓谷、ヒノキの美林、切り立った岩が折りなす、自然の造形美が見どころです。犬帰りの淵・吉報の滝などの名勝が随所にあります。上流部では、顔を洗うと色白美人になれるという言い伝えのある「美顔水」が湧き出ています。

[住所]長野県木曽郡大桑村野尻阿寺

[紹介]観光案内、宿泊施設案内

[住所]長野県松本市安曇4197-16

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