[紹介]小布施ワイナリーの後継者で、栽培・醸造責任者の曽我彰彦氏は、フランスブルゴーニュ地方ヴォーヌロマネ村、、シャブリ村で修業し、帰国後、畑づくりから始め、「自社栽培100％」にこだわったワイン造りをしています。「ワイン造りは95％が畑の作業です」という曽我彰彦氏は、畑で真っ黒に日焼けしている。「01年スロベニアの国際コンクール金賞」を受賞し小布施ワイナリーが注目を浴び、今年全日空のヨーロッパ線のファーストクラスで提供されるワインに採用されました。「太陽、風、水、土、葡萄、人」で世界に誇れる「大切に一本一本手づくりされた」有機栽培国産ワインにこだわっています。

[住所]長野県上高井郡小布施町大字押羽571

[紹介]横谷渓谷へおちる滝で、陽に照らされた秋の紅葉、春の新緑のころは特に美しい。

[住所]長野県茅野市北山蓼科中央高原

[紹介]大自然の恵みが、職人の技術で息づき、ゆっくり熟成されて深いワインが生まれます。事前に電話連絡必要。

[住所]長野県安曇野市三郷小倉6687-5

[紹介]世界最大規模を誇るテディベア美術館。展示数11000体超！絵本のように広がる各国の幸せな風景が、癒しのひとときを与えてくれます。蓼科テディベア美術館の展示は、各ブース18に分かれています。1:イギリス(ベアたちの旅立ち)2:イギリス(ロイヤルウェディング)3:日本(パラダイスベア蓼科)4:イギリス(女王陛下の国)5:白樺湖(世界テディベア平和会議)6:フランス(花の都シャンソンの世界)7:イタリア(水と歴史の都ベニス)8:デンマーク(おとぎの国アンデルセンの世界)9:スイス(すばらしいアルプスの国)10:ドイツ(技術と童話の世界)11:スペイン(情熱のうたフラメンコ)12:フィンランド(子どもたちの夢サンタクロース)13:ケニア(動物の楽園)14:エジプト(世界の歴史はここから始まる)15:サウジアラビア(砂漠と石油とロマン)
16:中国(大きな歴史の国)17:カナダ(緑と氷河の国)18:アメリカ(疑惑のデキシーランドジャズ)世界のテディベアが大集合！
なんとその数11,000体です！白樺湖湖畔にある蓼科のテディベア美術館でみなさんもテディの世界を堪能して下さい♪ギネス認定の世界最小テディベア0.8ｍｍ（肉眼では見えない！）も好評展示中！ショップコーナーも常設していますので、お帰りはお買い物もできます。

[住所]長野県北佐久郡立科町芦田八ヶ野1522（白樺湖畔）

[紹介]名の如く7つの源泉からなる乳白色の湯が特徴で、それぞれの旅館にある露天風呂からは四季の風情が味わえます。

[住所]長野県上高井郡高山村七味温泉

[紹介]駒ケ岳ロープウェイ千畳敷から眺める宝剣岳は、迫力です。登頂するためには岩場のため充分な注意が必要です。

[住所]長野県駒ヶ根市

[紹介]信濃一の宮。全国に1万以上ある諏訪神社の総本社。建御名方命を祀ります。7年に1度御柱大祭が行われます。

[住所]長野県諏訪市中洲神宮寺

[紹介]いろは堂は信州の山里、長野市鬼無里（きなさ）にございます。JR長野駅から約23km、お車で約40分です。国道406号線のトンネルを抜けると景観が一変、北アルプスの素晴らしい展望が開けてまいります。店内では囲炉裏ばたで、ごゆっくりお茶と焼きたての「おやき」をお楽しみください。本館の奥にあるギャラリー鬼無里は、1階が喫茶、2階がギャラリーです。珈琲や郷土の作品などごゆっくりお楽しみください。外のテラスで裾花川の川音を聞きながらおやきをお楽しみいただけます。

[住所]長野県長野市鬼無里1687-1

[紹介]豊富な湯量と大露天風呂で季節によって彩りを替える景色を楽しめる。泉質は重曹泉でツルツルになる「美人の湯」として好評です。隣には宿泊施設、食事処、地元農産物直売もあり、気軽に入れる天然温泉です。

[住所]長野県下伊那郡平谷村252

[紹介]アスレチック等自然の中で遊べる場所。ノーリードで犬を遊ばせる事のできるドッグランもある。神津牧場のジャージー・ソフトクリームや窯焼きイタリアンピッツァも人気。6種類のサルビアをはじめラベンダーやカモミール等5万株の花が咲くフラワーガーデンも楽しい。アンリ・ファーブル昆虫展も開催される。

[住所]長野県佐久市下平尾2681

[紹介]グリーンシーズンはMTBのコース、冬はスキー場となります。施設内にはゴンドラが通っており、標高差700ｍを10分程で上がります。入笠山へのアクセスや、ウィンターシーズンでは1コースのリフトとして利用されています。ゴンドラからは、富士見一体や、八ヶ岳、富士山などを見ることができます。

[住所]長野県諏訪郡富士見町富士見6666-703

[紹介]秘湯の一軒宿。横湯川河床から噴き上がる噴泉は天然記念物に指定。温泉に入る野猿がいます。名物は温泉ちまき。

[住所]長野県下高井郡山ノ内町地獄谷

[紹介]野沢温泉に点在する13ヶ所の温泉の中でも、特に高い人気を誇っている「大湯」。建物は1994年にリニューアルされたが、江戸時代の湯屋建築はそのまま引き継いでいていい雰囲気だ。木造の建物に一歩足を踏み入れると、湯船には熱めの単純硫黄泉が満たされている。ゆったりと浸かって気持ちよくなろう。

[住所]長野県下高井郡野沢温泉村大字豊郷大湯

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